UJIAN KECERGASAN ATLET SUKAN BADMINTON PELAPIS NEGERI

Tarikh : 31hb Mac 2011 [Khamis]

Masa : 3.00 petang - 4.45 petang

Tempat : PLN Dewan Badminton PBA, Bukit Dumbar, Pulau Pinang

Kehadiran Atlet : 14 orang

Kehadiran Pegawai ISN : En. Cheah Boon Cheong, Pn. Mariani dan En. Sheikh Omar

Kehadiran USPTN : JPM En. Razlan dan PPN Cik Fatimah Jamil

Program dan aktiviti yang dijalankan :

1. Pengisian borang oleh atlet.

2. Mengambil Ketinggian dan Timbang Berat atlet

3. Pemanasan Badan oleh atlet

4. Ujian "Standing Broad Jump"

5. Ujian "Verticale Jump"

6. Ujian "Speed"

7. Ujian "Anaerobic Capacity"

Hasil dari Ujian Kecergasan yang pertama dan kedua nanti akan diberikan kepada JSM dan JPM untuk di maklumkan kepada atlet dan tindakan selanjutnya dari JSM dan JPM. Mendapati beberapa atlet meneruskan latihan permaian selepas tamat dari Ujian Kecergasan. Seperti kebiasaan PPN akan beramah mesra dengan keluarga atlet dan atlet-atlet yang hadir. Sekian dimaklumkan, terima kasih

Laporan Oleh ; Fatimah Jamil