Monday, August 30, 2010

SELAMAT MENYAMBUAT HARI KEMERDEKAAN




SELAMAT MENYAMBUT HARI KEMERDEKAAN KE-53

NEGARAKU MALAYSIA !!


























































Read more...

Thursday, August 26, 2010

LAPORAN PEMANTAUAN SDO - PLN BADMINTON

Tarikh : 25hb Ogos 2010
Masa : 3.15ptg hingga 3.45pg
4.35ptg hingga 5.30ptg
Tempat : Dewan Persatuan Badminton Pulau Pinang, Bukit Dumbar, Pulau Pinang.

Aktiviti yang dijalankan dari 3.15ptg hingga 3.45ptg :

1. Memantau atlet menjalani latihan dan mendapati 12 atlet yang hadir pada masa tersebut. Latihan dijalankan berperingkat-peringkat dari 3.00 petang hingga 7.00 malam.

2. Perjumpaan bersama JSM Loh Bok Sheang membincangkan tentang kelewatan menghantar lapuran bulanan dan bertanyakan jika ada sebarang masalah yang dihadapi. Maklumbalas dari JSM untuk setakat ini tidak ada.

Kepusat Latihan Sukan Skuasy yang terletak di sebelahan dengan Pusat Latihan Badminton hanya mengambil masa 5 minit berjalan kaki.

Aktiviti selanjutnya yang dijalankan dari 4.35ptg hingga 5.30ptg :

1. Perjumpaan bersama JPM Razlan membincangkan perkara berikut :
PPN - Bagaimana kehadiran latihan dibulan puasa.
JPM - Memaklumkan latihan berjalan seperti biasa dan terdapat kekurangan kehadiran atlet. Memaklumkan sepanjang bulan puasa beliau akan pulang seawal pukul 5.30 petang atau 6.00 petang.

PPN - Memaklumkan bahawa perkara ini telah dibincangkan bersama Setiausaha Persatuan.
JPM - Memohon untuk penganti JSM Lim Yee Theng yang telah menamatkan kontrak pada bulan Julai 2010.

PPN - Pengambilan/Pengantian JSM yang baru hanya akan dipertimbangkan untuk tahun hadapan.

2. Kesempatan waktu diambil untuk beramah-mesra dengan keluarga yang hadir dan berjumpa dengan Penolong Presiden Persatuan Badminton Pulau Pinang yang kebetulan berada di tempat latihan.

Sekian dimaklumkan, terima kasih.

--
Fatimah Jamil














Read more...

LAPORAN SEKITAR PROGRAM TID SUKAN TERJUN

Pada 23hb dan 24hb Ogos 2010 (Isnin dan Selasa) telah diadakan satu Pencarian Bakat Baru (TID) Sukan Akuatik (Renang & Terjun) di 4 buah sekolah disekitar Bayan Baru dan Bayan Lepas Pulau Pinang. Sekolah-sekolah yang terpilih berhampiran Pusat Latihan Negeri bagi kedua-dua acara sukan tersebut. Sekolah yang dipilih adalah SK Seri Permai, SK Bayan Baru, SRJKC Chong Cheng dan SRJKC Shih Chung (Caw).
TID kali ini disertai oleh JLN Renang (Pn.Tian Kui Hua) & Terjun (En.Xu Ji), wakil Pusat Satelit ISN P.Pinang (Cik Lim Shin Yee), Penyelaras MSNegeri (Pn.Sharifah Shahida), wakil Persatuan (Cik Lee Soo Ann) dan 2 pelajar praktikal MSNegeri.
Seramai 159 pelajar yang terpilih untuk ke sesi ke-2 pemilihan iaitu 133 pelajar memiliki kriteria untuk diserapkan ke sukan renang dan 26 pelajar terpilih ke sukan terjun. Pemilihan kali ini berdasarkan ukuran saiz badan dan ujian basic sahaja (tangan dan kaki) kepada semua pelajar. Untuk sukan renang, TID dijalankan dikalangan pelajar Tahun 5 dan untuk sukan terjun adalah Tahun 1.
Sepanjang 2 hari TID ini dijalankan, Jurulatih berpendapat, kebanyakan pelajar Melayu mempunyai kelenturan badan yang flexsi berbanding pelajar Cina. Dan ketinggian tangan dan badan, kebanyakan pelajar Melayu lebih mempunyai bahagian badan dan tangan yang panjang dari pelajar Cina, ini mungkin disebabkan faktor pemakanan dan gender. Tetapi ini semua bergantung kepada kesungguhan pelajar/atlet itu sendiri untuk berjaya kerana tanpa usaha yang gigih kejayaan tidak akan tercapai.
Rentetan daripada pencarian bakat baru ini, pihak USPTN bersama-sama dengan Persatuan akan mengadakan satu Perjumpaan dengan Ibubapa Pelajar yang terpilih pada 29hb Ogos 2010 (Ahad) dan diadakan di Bilik Cemerlang MSN Pulau Pinang. Pada perjumpaan ini akan diterangkan mengenai program pelapis di Pulau Pinang dan rancangan yang telah dirancang oleh USPTN dan Persatuan didalam membantu atlet mengilap bakat2 yang baru hendak bermula ini.
Akhir sekali, di ucapkan jutaan terima kasih kepada pihak JPN Negeri, Unit Sukan MSSPP, Guru Besar sekolah dan PK Koko yang terlibat sepanjang pencarian bakat baru ini diadakan. Sokongan daripada pihak sekolah amat kami hargai dan semoga hubungan dua hala ini dapat dikekalkan bagi membantu satu sama lain mencapai hasrat kerajaan 1 pelajar 1 Sukan dan Mencapai Ke arah Kecemerlangan Sukan.
Sekian dari saya, Shasha Tarmuzi.




















Read more...

LAPORAN PEMANTAUAN SDO - SUKAN TERJUN

Tarikh Lawatan : 19hb Ogos 2010 (Khamis)
Tempat Lawatan : Akademi Gimnastik MSN Pulau Pinang
Sukan : Akuatik (Terjun)
Masa Lawatan : 8.40 malam sehingga 10.05 malam

Sepanjang pemantauan, didapati seramai 7 atlet yang hadir (4 atlet pelapis & 3 atlet pembangunan) yang hadir. 3 atlet tidak dapat hadir kerana menghadiri tuisyen. Latihan dijalankan di Akademi Gimnastik MSN Pulau Pinang kerana kolam terjun masih tidak boleh digunakan sehingga diberitahu kelak oleh pihak Pengurusan Penevents Sdn.Bhd. Latihan dijalankan bersama-sama dengan atlet gimnastik di akademi tersebut.

Latihan yang dijalankan adalah latihan darat sahaja. Bentuk latihan adalah yang dijalankan adalah seperti berikut :

Semua Atlet

1. Permulaan latihan-

Jogging 5 round, warm-up dan stretching- Statik Ligament Stretching (15min)- Stretching joint pada otot bahagian peha dan betis (15min)- Angkat kaki BC (Pike & Tuck) (15x - 2 set)- BC (Pike & Tuck) 2 set - 30sec.

2. Latihan -

Angkat bahu 2 belah (30x - 3 set)- Naikan bahagian atas badan (30x - 3 set)- Naikkan kaki untuk lakukan BC (Pike & Tuck) (20x - 3 set)- Latihan untuk otot belakang badan (50x - 5 set)- Latihan untuk bahu seperti berkayuh (20x - 4 set)- Latihan Tuck - 20x- Latihan posture

3. Warm-down dan regangan

Ketika lawatan, Pegawai Physiology Sukan dari Pusat Satelit ISN Pulau Pinang, En.Cheah Boon Chong ada hadir sama memantau keadaan latihan yang dijalankan.

Disebabkan latihan terjun amat memerlukan kemudahan prasarana, ada beberapa cadangan telah diambil. Akan mengadakan latihan didarat di Akademi Gimnastik MSN Pulau Pinang pada hari Isnin hingga Khamis dan Jumaat hingga Ahad akan melakukan latihan air di PLN Perak dan PLN Perlis. Ini bergantung kepada bentuk kewangan pihak MSNegeri. Pada 29hb Ogos 2010, akan diadakan Perjumpaan Bersama Ibubapa bagi menerangkan status kemudahan PLN di PISA dan beberapa program yang telah dirancang oleh MSNegeri, Pelapis dan ISN serta Persatuan.

Sekian, terima kasih.

--

Shasha Tarmuzi










Read more...

Wednesday, August 25, 2010

PERLAWANAN PERSAHABATAN MALAYSIA vs THAILAND - 1st sesi

Tarikh : 25 Ogos 2010
Tempat : Dewan Gym, Kompleks Belia & Sukan Negeri P.Pinang

Perlawanan persahabatan melibatkan 10 regu iaitu 5 Regu Elit Malaysia, 3 Regu Pelapis Kebangsaan dan 2 Regu Thailand. Perlawanan bermula pada pukul 10.45 malam dan berakhir pada pukul 2.00 pagi. 3 gelanggang digunakan pada perlawanan ini.

Perlawanan ini bertujuan mencari keserasian diantara pemain-pemain disamping memantapkan pasukan bagi menghadapi Sukan Asia, November nanti. Siri perlawanan ini akan diteruskan lagi pada malam ini dan esok (26 & 27 Ogos) di venue yang sama. Kerjasama yang baik juga diberikan oleh Persatuan Sepaktakraw Pulau Pinang yang turut membantu. Hadir sama pada perlawanan ini Presiden PSM Dato’ Ahmad Ismail & Setiausaha PSM Dato Arshad Yahya.

Sekian, laporan ringkas oleh Hamidi Lokman.












Read more...

PEMANTAUAN SDO - PLN MEMANAH

Tarikh Lawatan : 19hb Ogos 2010 (Khamis)
Tempat Lawatan : PLN Memanah Batu Uban, Pulau Pinang
Masa Lawatan : 5.40 petang sehingga 6.30 petang
Ketika lawatan diadakan, hanya terdapat 6 atlet yang berlatih di bawah latihan JPM Jaffery Low pada waktu itu. Dimaklumkan oleh Jurulatih, ketika bulan puasa peratus kehadiran atlet yang hadir adalah kurang dari bulan2 sebelumnya. Latihan yang diadakan adalah free shoot. Terdapat 3 atlet baru (recurve) sedang menjalani latihan free shot untuk jarak 30m dan 3 atlet lagi sedang menjalani latihan jarak 50m. Jurulatih memaklumkan dan memohon untuk diadakan satu latihan pusat sebelum ke Karnival Pelapis Sirkit 02/2010 di Negeri Sembilan. Cadangan itu akan dipertimbangkan dan akan dimaklumkan kepada pihak MSNegara dan MSNegeri.
Semasa lawatan, Pegawai Psikologi Pusat Satelit Pulau Pinang Cik Nur Diana juga ada hadir sama bagi melihat perkembangan atlet ketika latihan di bulan puasa. Difahamkan, PLN tersebut perlu dipindahkan di kawasan berhampiran kerana kawasan asal akan dibangunkan. Pihak saya masih didalam perbincangan bersama pihak JBS Pulau Pinang untuk menempatkan PLN Memanah dikawasan yang sesuai dan cuba untuk mengekalkan Padang Kompleks Belia & Sukan (KOMBES) Pulau Pinang di Batu Uban sebagai pusat latihan. Ada beberapa kawasan yang tidak digunakan tetapi saya perlu berbincang lagi dan mengambil faktor jarak padang dan kedudukan matahari. Sehingga kini, atlet masih berlatih di KOMBES Batu Uban sehingga diberitahu kelak.
Semasa pemantauan, saya mengambil kesempatan bertemu dengan JPM dan memaklukan pihak MSNegeri Pulau Pinang akan menubuhkan Majlis Sukan Daerah bagi membantu program pembangunan sukan di daerah dan dua daerah telah bersetuju untuk membantu didalam sukan memanah iaitu Daerah Barat Daya dan Daerah Seberang Perai Selatan. Pihak Pelapis akan membantu didalam menjayakan program sebegini bagi mendapatkan lebih ramai atlet terutama didalam sukan memanah.Sekian serba sedikit laporan semasa pemantauan diadakan. TQ
--
Shasha Tarmuzi



















Read more...

Tuesday, August 24, 2010

PEMANTAUAN SDO - PLN ANGKAT BERAT, TITI MUKIM SEBERANG PERAI UTARA

Tarikh : 23 Ogos 2010
Masa : 5.30 Petang
Tempat : Kompleks Sukan Titi Mukim, SPU
Jurulatih : En. Jamil Hashim
Atlet : 8 orang ( 2 wanita & 6 lelaki)

Ulasan

Latihan
Pada bulan ramadhan ini beberapa teknik dan program latihan telah diringankan. Latihan terpaksa diadakan secara bergilir-gilir kerana kekurangan dan kerrosakan peralatan.

Peralatan
Beberapa peralatan didapati rosak adalah seperti berikut : Plate Hijau 10kg 2 unit pecah, Jerk Table 4 unit rosak dan 3 unit platform rosak. Perbingcangan dengan pihak Persatuan Angkat Berat Amatur Pulau Pinang dan Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang akan diadakan bagi menyelesaikan masalah ini.

Isu Berbangkit
Pada bulan Mei lepas En Jamil terpaksa mengugurkan dan melepaskan beberapa orang atlet atas sebab kekangan daripada keluarga dan ada yang berpindah mengikut keluarga. Sehubungan itu, beliau terpaksa bekerja dengan lebih gigih untuk melatih atlet baru.

Cadangan
En. Jamil (JSM) memohon untuk meletakan banting di depan Kompleks Sukan Titi Mukim dan beberapa lokasi lain bagi tujuan mempromosi sukan angkat berat di sekitar kawasan Teluk Ayer Tawar.

Bersama-sama ini dilapirkan gambar untuk makluman tuan.
Laporan Oleh : Ahmad Firdaus Yusoff








Read more...

Wednesday, August 18, 2010

LAPORAN RINGKAS PEMANTAUAN SDO KE PLN MENEMBAK

Tarikh : 17 Ogos 2010
Tempat : Pusat Latihan menembak, Kelab Menembak Pulau Pinang
Masa : 3.30 Petang
Atlet : 8 orang
Jurulatih : En. Ivarn Syazwan

Kehadiran
Kehadiran pada hari ini seramai 8 orang. Pecahan kehadiran adalah 3 lelaki dan 5 wanita.

Latihan
Latihan berjalan dengan baik. Menurut Jurulatih, jumlah keseluruhan atlet telah meningkat kepada 14 orang. Jurulatih akan menghantar maklumat atlet terkini dalam masa terdekat.

Disiplin
Jurulatih memaklumkan tiada masalah disiplin dikalangan atlet.

Isu – Isu Berbangkit
Tiada

Lain-Lain
Perbincangan dengan Setiausaha Kelab tentang DO pembelian jaket. Pihak Kelab akan membantu menyelesaikan & menulis surat makluman tentang perkara tersebut.

Laporan Oleh : Hamidi Lokman








Read more...

PEMANTAUAN SDO KE PLN TINJU

Tarikh : 16 Ogos 2010
Masa : 4.45 petang hingga 6.30 petang
Tempat : Kompleks Sukan Titi Mukim, Seberang Prai Utara, Butterworth, Pulau Pinang.

Jumlah atlet : 13 orang
Hadir : 6 orang

Perjumpaan bersama JSM Zainuddin untuk menyerahkan cek elaun bagi bulan Februari hingga Jun 2010 yang baru diterima dan beliau mengucapkan ribuan terima kasih kepada pihak USPTN.

Sepanjang pemantauan, mendapati atlet menjalani latihan dengan penuh semangat walaupun di bulan puasa. Mereka yang hadir merupakan bakal atlet yang akan di bawa ke Kejohanan Karnival Pelapis Negeri yang akan berlangsung dalam bulan Oktober 2010.

Memeriksa peralatan latihan dan mendapati Gloves yang sediada hanya 10 oz dan 12 oz sahaja. JSM Zainuddin memohon untuk mendapatkan Gloves 14 oz sebanyak 4 pasang dan 16 oz 2 pasang untuk tujuan latihan.

Tindakan yang diambil :

17 Ogos 2010 telah berbincang dengan Penyelaras Sukan MSNPP dan PSN untuk medapatkan Gloves bagi 14 oz sebanyak 4 pasang dan 16 oz sebanyak 2 pasang bagi tujuan latihan.

Diakhir sesi latihan, telah berjumpa dengan atlet dan memberikan kata-kata semangat untuk meneruskan latihan. Bercadang untuk bertemu keluarga atlet selepas hari raya dan meminta JSM Zainuddin memaklumkan kepada atlet yang lain dan menetapkan hari perjumpaan.

Sebelum meninggalkan pusat latihan, telah meluangkan masa untuk melihat atlet angkat berat dan JSM Jamil yang sedang menjalani latihan di sebelahan pusat latihan tinju.

Bersama-sama ini dilampirkan beberapa keping gambar yang sempat di ambil. Sekian dimaklumkan, terima kasih.
--
Fatimah Jamil
Pegawai Pembangunan Negeri (SDO)























Read more...

About This Blog

  ©Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pulau Pinang (C) 2009-2010. All rights reserved