Thursday, August 3, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN SEPAKTAKRAW

Tarikh : 3 ogos 2017 (Khamis)
Masa : 7.30 pg – 10.30 pg
Tempat : SMK Mutiara Impian, Seberang Perai Selatan  

KEHADIRAN
1. Syed Roslan Bin Syed Khalid - JSM
2. Ahmad Rahimi Bin Azizan - JSM
3. Mohd Suhaimi Bin Md Salleh - PPN  

ATLET
1. 30 orang  

LATIHAN
1. Warm Up
2. Persiapan regu sebelum ke kejohanan.
3. Warm Down 

KECEDERAAN
-Tiada-

PERTANDINGAN
1. 12 atlet akan menyertai Kejohanan Sepaktakraw Remaja Kebangsaan PSM/MSN/KPM 2017 – Sirkit Akhir yang akan berlangsung pada 7 hingga 9 Ogos 2017 di Stadium Titiwangsa, Kuala Lumpur.

UJIAN
-Tiada-

PERALATAN
1. Memerlukan beberapa peralatan seperti bola dan jaring. Pihak Unit masih menunggu sebutharga daripada pembekal.
2. Jurulatih memohon bumbung untuk menutup tepi gelanggang supaya tidak dimasuki air sekiranya hujan lebat.

PROGRAM BINAAN
-Tiada-

ULASAN RINGKAS
1. Latihan dijalankan seperti biasa mengikut perancangan jurulatih iaitu setiap hari kecuali sabtu dan ahad.
2. Kehadiran atlet dan jurulatih amat memuaskan.
3. Jurulatih memaklumkan bahawa latihan dijalankan pagi dan petang bagi persiapan terakhir sebelum ke Kejohanan Sepaktakraw Remaja Kebangsaan PSM/MSN/KPM 2017 – Sirkit Akhir. Kejohanan ini ditaja sepenuhnya oleh Persatuan Sukan Negeri.
4. PPN memaklumkan bahawa venue pertandingan Kejohanan Sepaktakraw Remaja Kebangsaan PSM/MSN/KPM 2017 – Sirkit Akhir akan bertukar di Keramat ke Stadium Titiwangsa, Kuala Lumpur.

Sekian,Terima Kasih

Laporan Disediakan Oleh
Mohd Suhaimi Bin Md Salleh

Read more...

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN MENEMBAK

Tarikh : 2 Ogos 2017 (Rabu)
Masa : 4.00 pm – 7.00 pm
Tempat : Kelab Menembak Negeri Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. Faizah Abdul Aziz – Jurulatih lantikan KMPP
2. Fazli Hisam Zainol Abidin - PPN Sukan Menembak

ATLET
1. 8 orang atlet pembangunan

LATIHAN
1.Warm up & stretching
2.Balancing ( Atlet Baru )
2.Air pistol
3.Air rifle
4.Cooling down

PERTANDINGAN
Tiada

KECEDERAAN
Tiada

PERALATAN
Terdapat beberapa jaket dan kasut sudah tidak sesuai lagi digunakan.

PROGRAM BINAAN
Akan mengadakan latihan bersama pasukan Perak pada 19 Ogos 2017

ULASAN RINGKAS
1.Latihan berjalan lancar.
2. Kehadiran kurang memuaskan berikutan pelajar terlibat aktiviti sekolah
3.Jurulatih Galina Stefanova bercuti ke Bulgaria selama sebulan, tugasan beliau akan digalas sementara oleh Cik Faizah
4. Atlet yang terpilih pda program TID sesi 2 telah menjalani latihan bersama mengikut program yang telah disediakan.
5. Permasalahan yang berlaku ketika ini, atlet baru yang terpilih mempunyai masalah kenderaan ke tempat latihan memandangkan ada yang datang ke sekolah menggunakan bas. Ia melibatakn kos pengangkutan ke tempat latihan. Implikasi dari kejadian ini, sebahagian dari mereka tidak konsisten didalam latihan & ada yang berhenti.

Sekian, Terima Kasih

Laporan disediakan oleh
Fazli Hisam Bin Mohd Zainol Abidin

Read more...

Wednesday, August 2, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN GIMRAMA

Tarikh : 1 Ogos 2017 (Selasa)
Masa : 7.30 pm - 8.40 pm
Tempat : Akademi Gimrama MSNPP

KEHADIRAN
1. Nursyafiqah Binti Salamat - PPN
2. Mah Kah Yi - JSM MSNPP

ATLET
1. 6 Orang

LATIHAN
1. Fleksibiliti
2. Balance
3. Pivot
4. Routine

UJIAN
1. Tiada

PERTANDINGAN

1. Tiada

KECEDERAAN
1. Tiada

PERALATAN
1. Kawasan warm up yang dimakan anai-anai masih menunggu pihak persatuan untuk menggantikan.

PROGRAM BINAAN
1. Tiada.

ULASAN
1. Kehadiran atlet hari ini kurang memuaskan memandangkan terdapat beberapa atlet yang terlibat dengan peperiksaan di sekolajh dan sebagainya.
2. Jurulatih memaklumkan telah memberi amaran kepada beberapa atlet yang tidak fokus serta lalai dalam menjalani latihan kerana pada hujung bulan Ogos jurulatih akan melakukan satu saringan dimana melihat kemampuan seseorang atlet dalam segala aspek elemen yang telah dilatih.
3. Masalah jurulatih masih lagi tidak diselesaikan memandangkan mata wang yang sedang jatuh teruk dan pencarian jurulatih dengan harga berpatutan masih dijalankan.

Sekian, Terima Kasih.

Laporan disediakan oleh
Nursyafiqah Binti Salamat

Read more...

Tuesday, August 1, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN TENIS

Tarikh : 31 Julai 2017 (Isnin)
Masa : 10.30 am hingga 1.00 pm
Tempat : Gelanggang Tenis PSC

KEHADIRAN
1. Nursyafiqah Binti Salamat - PPN
2. Encik Hang Kok Long - Presiden PLTA
3. Encik Francis Su - JSM USPTNPP
4. Encik Lee Teck Shann - Setiausaha PLTA
5. Puan Janet S.P. Loo - Bendahari PLTA

ATLET
1. 19 Orang

LATIHAN
1. Tiada

UJIAN
1. Tiada

PERTANDINGAN
1. Penang State Closed Tennis Championship 2017 yang sedang berlangsung bermula 29 hingga 31 Julai 2017 di Penang Sports Club

KECEDERAAN
1. Tiada

PERALATAN
1. Tiada

PROGRAM BINAAN
1. Tiada

ULASAN
1. Pemantauan dijalankan semasa Penang State Closed Tennis Championship 2017 yang sedang berlangsung bermula 29 hingga 31 Julai 2017 di Penang Sports Club. Keseluruhan penyertaaan pada kali ini adalah seramai 60 orang daripada atlet pelapis dan mantan atlet serta penyertaan terbuka daripada beberapa kelab.
2. Seramai 19 orang atlet daripada pasukan Pelapis Pulau Pinang menyertai kejohanan pada kali ini.
3. Kejohanan kali ini telah mempertandingkan sebanyak 7 kategori iaitu Men Singles, Men Doubles, Ladies Single, Ladies Double, Veteran Singles, Veteran Doubles and Mixed Doubles.
4. Semasa pemantauan dijalankan beberapa atlet pelapis sedang bertanding dalam pusingan akhir dan keputusan kejohanan akan diberikan oleh pihak penganjur pada keesokan hari.
5. Jurulatih memaklumkan majoriti atlet pelapis memasuki pusingan kedua hanya beberapa atlet berjaya ke pusingan suku akhir dan separuh akhir.

Sekian, Terima Kasih.

Laporan disediakan oleh
Nursyafiqah Binti Salamat

Read more...

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN BADMINTON

Tarikh : 31 Julai 2017 (Isnin)
Masa : 5.30 Petang
Tempat : Dewan Badminton New Town Jawi, Seberang Perai Selatan

KEHADIRAN
1. Tan Hun Boon (JSM)
2. Atlet 17

LATIHAN
1. Shadow
2. Multi Shuttle
3. Sprinting
4. Light Skill
5. Macth Play

PERTANDINGAN
·       Tiada

KECEDERAAN
·       Tiada

PERALATAN
·       Tiada

PROGRAM BINAAN
·           Tiada

ULASAN
1. Kehadiran atlet memuaskan.
2. Latihan berjalan lancar.
3. Jurulatih memaklumkan terdapat perubahan atlet kerana terdapat atlet-atlet yang telah berhenti latihan.
4. Jurulatih juga memaklumkan kebanyakkan atlet masih baru dan perlu memberi lebih perhatian kepada latihan mereka.

Sekian.

Laporan disediakan oleh
Akmal Bin Hashim

Read more...

Monday, July 31, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN GIMRAMA

Tarikh : 28 Julai 2017 (Jumaat)
Masa : 8.00 pm - 9.30 pm
Tempat : Akademi Gimrama MSNPP

KEHADIRAN
1. Nursyafiqah Binti Salamat - PPN
2. Mah Kah Yi - JSM MSNPP

ATLET

1. 8 Orang

LATIHAN
1. Fleksibiliti
2. Physical Exercise

UJIAN
1. Tiada

PERTANDINGAN

1. Tiada

KECEDERAAN
1. Tiada

PERALATAN
1. Kawasan warm up yang dimakan anai-anai masih menunggu pihak persatuan untuk menggantikan.

PROGRAM BINAAN
1. Tiada.

ULASAN
1. Kedatangan atlet memuaskan serta atlet menunjukkan komitmen yang tinggi dalam menjalani latihan.
2. Jurulatih memaklumkan beliau memberikan tempoh sebulan kepada atlet bernama Josephine Lee Jia Rou untuk meningkatkan prestasi dalam menjalani latihan serta memberi fokus yang tinggi sekiranya tiada perubahan atlet tersebut akan dikeluarkan daripada program.
3. Bagi atlet Victoria Manalang Tan Fu Hur, PPN memohon kerjasama MJAPP untuk meminta atlet tersebut pulanh ke Malaysia untuk menyertai kejohanan kebangsaan akan datang untuk menilai prestasi beliau di Malaysia kerana sekarang menjalani latihan di ShenYang Sports School China
4. Seramai 6 orang atlet pelapis akan terlibat dalam ROADSHOW MSNPP 2017 pada 6 Ogos di Jalan Todak, Seberang Jaya.

Sekian, Terima Kasih.

Laporan disediakan oleh
Nursyafiqah Binti Salamat

Read more...

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN TINJU

Tarikh : 29 Julai 2017 (Sabtu)
Masa : 4.30 petang hingga 6.30 petang 
Tempat : Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang, Batu Uban, Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. Jhonny Kasiran (Jurulatih)
2. Pn. Mariani Binti Sanawi (Pegawai ISN Pulau Pinang)
3. Pn. Intan Suliana (Pegawai ISN Pulau Pinang)
4. Mohamad Suhairi Bin Othman (PPN)
5. Pelajar Praktikal

ATLET
1. 8 Orang atlet

UJIAN 
1. Antropometric Measures (In body machine)
- Height
- Weight

2. Power
- Countermovement Jump (CMJ)
- Squat Jump (SJ)
- Standing Long Jump

3. Flexibility
- Sit & Reach

4. Speed 
- 10 Meter Sprint
- 20 Meter Sprint

5. Agility
- lllinois Agility Test

6. Muscular Strength
- Hand Grip Test

7. Aerobic Capacity
- Bleep Test

ULASAN RINGKAS
1. Ujian kecergasan fizikal bagi atlet-atlet skuad latihan Sukma XIX Perak 2018 (sukan tinju) telah berlangsung. Seramai lapan orang atlet terlibat semasa sesi ini dijalankan. Turut serta menjalani sesi ini adalah tiga orang atlet Pulau Pinang dari program pelapis serantau iaitu Rasdenal Hakim, Muhammad Haziq bin Nazri dan Sheikh Rahmatullah Bin Ibrahim.
2. Mesyuarat JKK Sukma XIX Perak 2018 - Bil. 3/2017 akan berlangsung pada 8 Ogos 2017 di Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang.
3. Pihak jurulatih memohon bantuan latihan iaitu sparring glove kerana peralatan sediaada telah rosak dan bagi mengelakkan kecederaan semasa latihan.
4. Kerja-kerja menaik taraf lantai gelanggang tinju di PLN Titi Mukim telah dijalankan ole pihak kontraktor. Bantuan membaiki gelanggang ini melalui bantuan peruntukkan MSN Pulau Pinang.

Sekian, terima kasih.

Laporan disediakan oleh :-
Mohamad Suhairi Bin Othman

Read more...

Thursday, July 27, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN TENPIN BOWLING

Tarikh : 26 Julai 2017 (Rabu)
Masa : 5.00 petang hingga 7.00 petang
Tempat : Gimnasium MSN Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. Albert Yeoh Seng Poh - JSM USPTN
2. Nooraini Abd Rahman - JSM USPTN
3. Pn. Mariani Bin Sanawi - Pegawai ISN P. Pinang
4. Pelajar Praktikal - ISN Pulau Pinang
5. Mohamad Suhairi Bin Othman - PPN

ATLET
1. 20 Orang atlet

LATIHAN
1. Warm up & stretching
2. Sit Up Training
3. Back Extension Training
4. Leg Raise Training
5. Mountain Climbing
6. Cooling down

KECEDERAAN
-Tiada-

PERALATAN
1. Hak milik persendirian atlet

PERTANDINGAN
1. Kejohanan Sport Excel NSC-MILO-MTBC National Junior Circuit 2017 - Klang Valley Leg pada 27 hingga 30 Julai 2017 di Sunway Mega Lanes, Sunway Pyramid, Petaling Jaya, Selangor

PROGRAM BINAAN
1. Ujian Kecergasan Bil. 2/2017 untuk Atlet Skuad Latihan Sukan Malaysia XIX Perak 2018 pada 13 Julai 2017 di Kompleks Belia dan Sukan Negeri Pulau Pinang
2. Ujian Kecergasan Bil. 2/2017 Program Pelapis Negeri sukan tenpin bowling pada 22 Julai 2017 di Kompleks Belia dan Sukan Negeri Pulau Pinang

ULASAN RINGKAS
1. Atlet-atlet akan menyertai Kejohanan Sport Excel NSC-MILO-MTBC National Junior Circuit 2017 - Klang Valley Leg pada 27 hingga 30 Julai 2017 di Sunway Mega Lanes, Sunway Pyramid, Petaling Jaya, Selangor.
2. Latihan gymnasium pada kali ini telah diubahsuai oleh pegawai suaian fizikal ISN Pulau Pinang kerana atlet-atlet akan menghadapi pertandingan pada minggu ini.
3. Mesyuarat JKK Sukan Malaysia XIX Perak 2018 - Bil. 3/2017 dijadualkan berlangsung pada 9 Ogos 2017 di Bilik Mesyuarat, MSN Pulau Pinang.
4. Persatuan Tenpin Bowling Pulau Pinang akan menganjurkan Kejohanan Penang Closed Singles Classic 2017 pada 8 dan 10 Ogos 2017 serta Kejohanan Penang Closed Interschool Trios 2017 pada 20 Ogos 2017.

Sekian,Terima Kasih

Laporan Disediakan Oleh
Mohamad Suhairi Bin Othman

Read more...

About This Blog

  ©Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pulau Pinang (C) 2009-2010. All rights reserved