LAPORAN HARI KEDUA KEM BAKAT SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK SIRI 1/2016

Tarikh : 26 April 2016 (Selasa)
Tempat : Gimnasium Kompleks SUKPA, Kuantan

Masa : 7.30 pagi hingga 10.30 malam

Hari kedua Kem Bakat Gimnastik Artistik diteruskan dengan semua atlet berkumpul di lobi pada jam 8.30 pagi untuk bergerak ke Gimnasium Kompleks SUKPA bagi sesi ujian kecergasan. Ujian Kecergasan ini dikelola sepenuhnya oleh pihak ISN Pahang. Antara ujian yang dijalankan adalah antropometrik (berat badan, tinggi, tinggi duduk & panjang depa), kuasa (lompat menegak), kepantasan (20m lari pecut), flexibility (depth of slope & side split), kekuatan (maksimum tekan tubi & bangkit tubi 1 minit) dan keseimbangan (balance stork test).

Setelah selesai Ujian Kecergasan pada jam 11.30 pagi, atlet berkumpul dan bergerak semula ke hotel untuk makan tengahari dan active rest sebelum bersambung pada sebelah malam.

Sesi malam diteruskan dengan aktiviti "Ice Breaking". Pada sesi ini dikendalikan oleh Encik Hairie dari ISN Pahang, pelbagai aktiviti yang dijalankan bagi mengeratkan silaturahim dan semangat sepasukan untuk setiap atlet gimnastik artistik. Kreativiti dan penglibatan atlet dalam setiap aktiviti amat memberangsangkan dan terdapat beberapa orang atlet yang mendapat hadiah daripada penceramah diatas penglibatan yang aktif. Sesi ice breaking tamat pada jam 10.30 malam.

Sekian, Terima Kasih

Laporan disediakan oleh

Nursyafiqah Binti Salamat