LAPORAN HARI KEDUA KEM LATIHAN SUKAN MEMANAH 2015 FASA 2/2015

Tarikh : 4 April 2015 (Sabtu)

Masa : 7.00 pagi hingga 9.00 malam

Tempat : SMK (P) St George, Georgetown

Pada hari kedua kem Memanah bermula pada jam 6.00 pagi dengan perbarisan, doa dan nyanyian lagu serta senaman pagi. Selesai senaman pagi, semua jurulatih dan atlet bersarapan sebelum bergerak menaiki bas MSNPP ke venue pada jam 7.30 pagi.

Sesi latihan pagi bermula dengan perjumpaan ringkas jurulatih bersama atlet untuk memaklumkan perjalanan latihan pagi dan petang. Selesai perjumpaan atlet diarah untuk membuat regangan secara berkumpulan. Pada sesi sebelah pagi ‘Ujian Scoring’ bagi jarak 90 & 70 meter bagi 2 acara (Recurve & Compound) dapat dijalankan. Sesi ujian tamat pada jam 12.00 tengahari dan atlet balik ke MSNPP untuk berehat serta makan tengahari. 

Sesi latihan petang bermula jam 3.00 petang dengan sesi regangan. Sebelum memulakan latihan, jurulatih telah membuat pemeriksaan peralatan pada setiap atlet. Para peserta melakukan latihan free shooting mengikut teknik masing-masing sambil jurulatih mambantu membetulkan kesilapan teknik panahan atlet. Pada sesi ini atlet-atlet digalakkan berkomunikasi dan bertanya jurulatih berhubung teknik panahan masing-masing sebelum bermula ujian scoring untuk jarak 50 & 30 meter. Sesi latihan tamat jam 6.00 petang dan atlet balik ke penginapan untuk berehat dan makan malam.

Hanya perjumpaan bersama atlet dapat dijalankan pada malam ini untuk memberi serta menilai tahap prestasi atlet untuk ujian hari ini. Jurulatih juga berpesan agar ujian seterusnya perlu lebih fokus untuk menyampaikan sasaran yang diminta. Jurulatih berharap agar atlet dapat menekankan elemen displin, fokus, kreatif dan tidak mudah putus asa. Aktiviti berakhir pada jam 9.00 malam. Esok (5 April 2015) akan bersambung ujian scoring bagi jarak 50 & 30 meter.

Sekian, Terima Kasih

Laporan oleh

Mohd Suhaimi Bin Md Salleh