LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN OLAHRAGA

Tarikh : 20 Ogos 2015 (Khamis)

Masa : 5.00 petang hingga 6.30 petang
Tempat: SMK Dato Kailan, SPU, Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. En. Mohd Nadri Bin Mahmood - JSM
2. Mohamad Suhairi Bin Othman - PPN
2. 15 Orang atlet

LATIHAN
1. Warm up & stretching
2. Middle distance run
3. Hurdle training
4. High Jump training
5. Cooling down

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

ULASAN
1. Latihan berjalan seperti biasa di bawah kendalian JSM En. Mohd Nadri Bin Mahmood.

2. Atlet-atlet Pelapis Negeri tidak dapat menyertai Kejohanan Olahraga Terbuka Negeri Sembilan pada 15 dan 16 Ogos 2015 di Stadium Universiti Sains Islam Malaysia (USIM), Nilai, Negeri Sembilan kerana menghadapi peperiksaan sekolah.

3. Ujian kecergasan fizikal dirancang akan dijalankan pada bulan September selepas Skuad Latihan SUKMA negeri selesai menjalani Ujian Kecergasan. 

Sekian,Terima Kasih

Disediakan Oleh

Mohamad Suhairi Bin Othman