Saturday, September 21, 2013

LAPORAN UJIAN KECERGASAN SKUAD SUKMA PERLIS,2014 SUKAN BERBASIKAL

Tempat: Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang (MSNPP)
Tarikh: 21 September 2013 (Sabtu)
Masa: 8.00 pagi - 11:00 pagi.
Kehadiran: 3 orang Pegawai ISNPP, 4 orang Pegawai MSNPP, PPN USPTN, 2 Orang Jurulatih.
Peserta: Skuad Latihan Berbasikal Pasukan Pulau Pinang bagi SUKMA Perlis, 2014. 

Objektif
Ujian kecergasan ini diadakan bagi menilai kecergasan atlet-atlet skuad Berbasikal Pulau Pinang yang akan menghadapi Sukan Malaysia (SUKMA) Perlis 2014.  Ia melibatkan 3 fasa ujian kecergasan bermula pada bulan September 2013 sehinggalah fasa terakhir yang dijangka diadakan sebelum menyertai Temasya SUKMA,Perlis 2014. Hanya yang melepasi ujian yang akan terpilih bagi menyertai Sukma Perlis 2014.

Penyertaan
14 orang atlet Berbasikal Pulau Pinang telah menyertai ujian kecergasan pada kali ini.

Ujian Kecergasan
Ujian-ujian yang telah dijalankan adalah:
1. BMI Test
2. Sit and Reach Test
3. Standing Broad Jump
4. Agility Test
5. Speed Test
6. Hand Grip Test
7. Bleep Test

Kecederaan
Tiada kecederaan dilaporkan sepanjang ujian dijalankan.

Sekian Terima kasih

Laporan Oleh
Fazli Hisam Bin Mohd Zainol Abidin

0 comments:

Post a Comment

About This Blog

  ©Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pulau Pinang (C) 2009-2010. All rights reserved