LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN SUKAN WUSHU

Tarikh : 24 September 2016 (Sabtu)
Masa : 4.00 Petang hingga 6.30 Petang

Tempat : Dewan Silat Majlis SUkan Negeri Pulau Pinang 

KEHADIRAN

1. Soon Ghew Keng - JSM

2. 7 Orang atlet Pelapis

LATIHAN

1.Warm Up

2. Latihan menggunakan senjata/tidak bersenjata

3.Latihan bebanan

4.Cooling Down

UJIAN

1. Tiada

PERTANDINGAN

1. Tiada

PERALATAN

1. Jurulatih memohon untuk pembelian “sand bag” dan beberapa buah dumbell.

ULASAN

1. Latihan berjalan seperti biasa. Ini merupakan latihan pusat mingguan dimana atlit-atlit akan berkumpul di MSN untuk menjalani latihan bersama atlit ELIT MSN Pulau Pinang.

2. Dimaklumkan akan menyertai kejohanan anjuran KPM pada bulan Oktober dan masih menunggu tarikh & tempat perlawanan.

3. Lampu di dewan latihan tidak berfungsi & akan maklum kepada pihak MSN Pulau Pinang untuk tindakan.

Sekian, Terima Kasih.

Laporan Disediakan oleh

Fazli Hisam Bin Mohd Zainol Abidin