LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN BADMINTON

Tarikh : 26 Januari 2016 (Selasa)

Masa : 3.00 petang hingga 5.00 petang

Tempat : Gimnasium Dewan PBA, Bukit Dumbar

KEHADIRAN

1. En. Asiking - JSM (Lantikan BAM)

2. Cik Nursyafiqah Bt Salamat - PPN

ATLET

1. 6 orang

LATIHAN

1. Overhead Elbow Extension

2. Side shoulder raises

3. Focus on upper and lower limb

UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN

- Akan menyertai Pertandingan PBA Gosen pada 28 Januari 2016 sehingga 1 Febuari 2016.

KECEDERAAN

-Tiada-

PERALATAN

-Tiada-

PROGRAM BINAAN

-Tiada-

ULASAN RINGKAS

1. Kehadiran atlet kurang memuaskan disebabkan pada awal persekolahan memerlukan persiapan yang rapi.

2. Jurulatih memaklumkan bahawa kejohanan gosen bawah 12 dan 15 tahun yang akan datang adalah salah satu cara bagi mereka mendapatkan bakat baru untuk menjadi pelapis Pulau Pinang.

3. Latihan gimnasium bagi atlet berjalan seperti yang dirancangkan.

Sekian, Terima Kasih

Laporan Disediakan Oleh

Nursyafiqah Binti Salamat