Thursday, February 12, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN SUKAN TINJU

Tarikh : 10 Feb 2015 (Selasa)
Masa : 5.00 petang hingga 6.30 petang
Tempat : Gelanggang Tinju, Kompleks Sukan Titi Mukim

KEHADIRAN
1. En. Zainuddin Bin Zakaria (JSM)
2. En. Ibrahim (Pembantu Jurulatih)
3. 9 Orang Atlet

LATIHAN
1. Warm up & Stretching
2. Tumbukan (Padding & Punching Bag)
3. Shadow Boxing
4. Sparring
5. Cooling down

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

ULASAN
1. Jurulatih memaklumkan pertambahan atlet baru ke dalam skuad latihan dan akan mengemaskini maklumat atlet terkini. Selain itu, terdapat juga beberapa orang atlet yang berhenti dari program.
2. PPN dan jurulatih membincangkan perancangan program bagi tahun 2015 dan persediaan menghadapi Kejohanan Pelapis Zon Utara.
3. Atlet-atlet menunjukkan komitmen tinggi semasa latihan dijalankan.

Sekian,Terima Kasih

Disediakan Oleh
Mohamad Suhairi Bin Othman

0 comments:

Post a Comment

About This Blog

  ©Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pulau Pinang (C) 2009-2010. All rights reserved