PEMANTAUAN PPN KE PUSAT LATIHAN MENEMBAK

Tarikh : 22 Oktober 2011
Tempat : Kelab Menembak Pulau Pinang
Masa Latihan : 9.00 pagi - 1.30 tengahari
Atlet : 7 atlet lelaki dan 3 atlet wanita
Jurulatih : En Ivarn Syazwan dan En Ahmad Fahmie

Kehadiran Atlet : 10 orang

Latihan
Jogging 2 km, Air Pistol dan Air Rifle

Ulasan
Latihan berjalan lancar. Kehadiran kurang memuaskan. Jurulatih memaklumkan atlet yang tidak hadir telah memaklumkan kepada beliau.

Hamidi Lokman

Read more...

LAPORAN HARIAN KEJOHANAN ANGKAT BERAT REMAJA BWH 16 TAHUN TERBUKA KELANTAN 2011 - Day 2

Hari kedua kejohanan angkat 16 tahun terbuka kelantan 2011, 5 orang atlet Pulau Pinang telah berjaya memperbaiki angkatan peribadi. Berikut adalah angkatan atlet Pulau Pinang.

Muhamad Hafiz Imran kat. 56kg s:60kg c/j 80kg.

Muhammad Ihsan kat. 50kg s:37kg c/j:53kg.

Muhammad Rijalludin kat.50kg s:35kg c/j:47kg.

Arif Abd Aziz kat. 50kg s:40kg c/j:50kg.

Mohd Syakir kat 50kg. S:41kg c/j:60kg.

Mohd Harith lutfie kat 50kg s:50kg c/j:65kg.

Mohd Asrul Sabran kat 56kg s:53kg c/j:72kg.


Laporan Oleh : Ahmad Firdaus Yusoff

Read more...

LAPORAN HARIAN KEJOHANAN ANGKAT BERAT REMAJA BWH 16 TAHUN TERBUKA KELANTAN 2011

Hari pertama Kej. Angkat Berat 16 tahun Terbuka Kelantan 2011. Mesy. Pengurus pasukan diadakan SMK Tiang Chandi pada pukul 5.00 petang. Seramai 85 peserta daripada 11 pasukan. 12 orang atlet Pulau Pinang yang menyertai kejohanan ini. Manakala 2 orang atlet wanita datang untuk pendedahan. Jam 9.00 malam sesi taklimat jurulatih dan pegawai diadakan. Pada 21/10/11 Atlet Pulau Pinang akan bertanding dalam kategori 50kg 5 orang & 56kg 2orang.

Ahmad Firdaus Yusoff

Taklimat Jurulatih bersama atlet-atlet

Read more...

PEMANATAUAN PPN - PLN ANGKAT BERAT

Tarikh : 17 Oktober 2011
Masa : 5.30 petang
Tempat : Gimnasium Batu Uban
Jurulatih : En. Mohd Faizulzalham B. Mohd Sazaly

Atlet : 7 Orang atlet yang hadir

Program Latihan : Pada hari ini program latihan yang diaplikasikan oleh atlet ialah
front squad, back squad, jerk press dan dipping.

Ulasan

Beberapa atlet bawah 16 tahun telah menunjukan peningkatan dari segi teknik dan angkatan. Untuk makluman pada 20 hingga 22 Oktober 2011 seramai 14 orang atlet akan menyertai
kejohanan Angkat Berat 16 Tahun Terbuka Kelantan.

Keadaan lantai platform di PLN Batu Uban kurang selesa digunakan untuk latihan.
Getah padat platform tersebut telah dialih untuk tujuan membaik pulih.

Klinik Sukan Angkat Berat dan Kem Mingguan akan diadakan pada November untuk
memperkasakan Pasukan Angkat Berat Pulau Pinang. Sekian

Ahmad Firdaus Yusoff

Read more...

PEMANATAUAN PPN - PLN TINJU, BATU UBAN

Tarikh : 14 Oktober 2011 (Jumaat)
Tempat : Pusat Latihan Tinju Batu Uban, Pulau Pinang
Masa : 6 petang hingga 7.00 malam
Kehadiran : 7 orang dan JLN Pak Jhonny

Laporan ringkas :

Pemantauan ke atas Atlet Pelapis Negeri yang berlatih bersama JLN MSN Pak Jhonny di Pusat Latihan Batu Uban, Pulau Pinang. Latihan berjalan dengan lancar dan di akhir pemantauan berjumpa dengan atlet untuk memaklumkan perkara berikut :

1. Tarikh Kejohanan Karnival Pelapis 2/2011 Negeri Perlis pada 6 - 12 Disember 2011.
2. Sesi pemilihan terakhir untuk atlet ke Karnival Pelapis pada 23 November 2011 pukul 5.00 petang bertempat di PL Batu Uban.

Sebelum meninggalkan pusat latihan berjumpan dengan keluarga atlet dan jurulatih-jurulatih MSN yang lain. Sekian dilaporkan, terima kasih.

Fatimah Jamil

Read more...