LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN SUKAN TINJU

Tarikh : 25 Feb 2015 (Rabu)
Masa : 5.30 petang hingga 7.00 petang
Tempat : SMK Seri Muda, Penaga, Kepala Batas

KEHADIRAN
1. En. Zainuddin Bin Zakaria (JSM)
2. 8 Orang atlet pelapis

LATIHAN
1. Warm up & stretching
2. Tumbukan (punching)
3. Defending/covering
3. Shadow Boxing
4. Cooling down

PERALATAN
Masih menunggu peralatan daripada pembekal (skipping rope & glove).

UJIAN
Ujian kecergasan fasa 1/2015 akan dijalankan pada bulan Mac 2015.

PERTANDINGAN
Kejohanan Tinju Pelapis Zon Utara Siri 1/2015 pada 20 hingga 22 Mac 2015 di Perlis.

ULASAN
1. Latihan berjalan seperti biasa bermula dari pukul 5.00 petang hingga 7.00 petang.

2. Terdapat beberapa orang atlet yang tidak dapat turun latihan pada hari ini kerana menghadiri aktiviti sekolah.

3. Program Klinik dan TID sukan tinju dirancang untuk dilaksanakan pada bulan Mac atau April selepas mendapat tarikh yang sesuai dari pihak sekolah.

4. Atlet-atlet dipersiapkan untuk menghadapi Kejohanan Pelapis Zon Utara Siri 1/2015 pada bulan Mac depan.

Sekian,Terima Kasih

Disediakan Oleh
Mohamad Suhairi Bin Othman