LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE GIMNASIUM BAGI SUKAN MEMANAH

Tarikh : 18 November 2016 (Jumaat)
Masa : 3.00 ptg - 5.00 petang
Tempat : Gimnasium MSN Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. Kan Kar Inn - JSM
2. Mohd Suhaimi Bin Md Salleh - PPN

ATLET
1. 13 orang

LATIHAN
1. Warm Up & Streching
2. 1RM Strenght Test
- Squad
- Bench Press
3. Cooling Down

UJIAN
-Tiada-

PERTANDINGAN

- 3 orang atlet bersama jurulatih akan menyertai kejohanan Kita Juara Individual Archery Challenge 2016 pada 19 November 2016 (Sabtu) di Bukit Jalil, Kuala Lumpur. Atlet yang menyertai merupakan atlet kategori Compound.

KECEDERAAN
-Tiada-

PERALATAN

1. Jurulatih ada memohon beberapa target butt, target stand & target cover.

2. Peralatan bow basic, arrow untuk atlet-atlet pembangunan.

PROGRAM BINAAN
-Tiada-

ULASAN RINGKAS

1. Latihan dijalankan seperti biasa.

2. Latihan petang ini merupakan Ujian 1RM Strenght Test yang dikendalikan oleh pihak ISNPP.

3. Persatuan telah menghantar permohonan bajet untuk ke Kejohanan Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2016 yang akan berlangsung di Seksyen 7, Shah Alam pada 16-18 Disember 2016.

4. PPN masih menunggu tarikh daripada Persatuan Sukan Negeri untuk Mesyuarat JKK Pelapis Bil 2/2016.

Sekian, Terima Kasih

Laporan Disediakan Oleh
Mohd Suhaimi Bin Md Salleh