LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN OLAHRAGA

Tarikh : 25 Februari 2016 (Khamis)
Masa : 5.00 petang hingga 7.00 petang
Tempat: SMK Dato Kailan, SPU, Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. En. Mohd Nadri Bin Mahmood - JSM
2. Mohamad Suhairi Bin Othman - PPN
3. Atlet - 11 Orang

LATIHAN
1. Warm up & stretching
2. Latihan bebanan

3. Plyometric training
3. Cooling down

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Kejohanan Olahraga Perak All Comers 1/2016 pada 19 hingga 20 Mac 2016 di Ipoh, Perak

ULASAN
1. Jurulatih memaklumkan tidak akan menyertai Kejohanan Olahraga Pahang Open 2016 kerana atlet-atlet terlibat dengan peperiksaan sekolah.

2. Jurulatih mencadangkan nama Nur Liyana Izzati bagi menyertai Kem Bakat Olahraga (Lompatan) yang dijadualkan pada 12 hingga 18 Mac 2016 di SSM Gambang.

3. Pihak USPTN menyerahkan bantuan peralatan yang diterima dari Bahagian Atlet, Majlis Sukan Negara untuk PLN Olahraga.

Sekian, terima Kasih

Disediakan Oleh
Mohamad Suhairi Bin Othman