LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN MENEMBAK

Tarikh : 4 Februari 2016 (Khamis)

Tempat : Kelab Menembak Pulau Pinang (KMPP)

Masa : 4.30 petang hingga 6.00 petang

KEHADIRAN
1. Mr. Ooi Thai Sheng (Setiausaha Kehormat KMPP)

2. Galina Nikolova Stefanova (Jurulatih MSNPP)

3. Mohamad Suhairi Bin Othman (PPN)

4. 7 orang atlet

LATIHAN

1. Warm up & stretching

2. Air Pistol & air rifle

3. Cooling down

UJIAN KECERGASAN

Ujian kecergasan telah dijalankan pada 31 Januari 2016 (Ahad) di bawah seliaan Pusat Satelit ISN Pulau Pinang. Antara ujian yang dijalankan adalah seperti sit & reach test, hand grip test, standing broad jump, speed test dan bleep test.

PERTANDINGAN

Kejohanan Menembak Chia Woh Trophy 2016 pada 24 hingga 28 Februari 2016 bertempat di Lapang Sasar Menembak Subang, Selangor.

ULASAN RINGKAS

1. Atlet-atlet berlatih sebagai persiapan menghadapi Kejohanan Menembak Chia Woh Trophy 2016 yang dijadualkan pada 24 hingga 28 Februari 2016 di Subang, Selangor. Seramai dua belas orang atlet akan menyertai pertandingan tersebut.

2. Perbelanjaan bagi kejohanan ini adalah menggunakan bajet Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang dan Kelab Menembak Pulau Pinang.

3. Selamat bertanding dan semoga berjaya mencapai keputusan terbaik buat pasukan menembak Pulau Pinang di kejohanan ini.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh

Mohamad Suhairi Bin Othman