LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN ANGKAT BERAT

Tarikh : 24 Disember 2013 (Selasa)
Masa : 6.15 petang hingga 6.45 petang
Tempat : Wisma Angkat Berat Batu Uban, Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. Ahmad Asmadi – JSM Negeri.

ATLET
1. 7 orang atlet.

LATIHAN
1. Clean Pull.
2. Teknik Snatch.
3. Jerk Press.
4. Front Squad.

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN

1. Baru selesai Kejohanan Angkat Berat Zon Utara 2013 pada 18 hingga 19 Disember 2013 di Pusat Latihan Angkat Berat Batu Uban, Pulau Pinang.

KECEDERAAN
Tiada

PERALATAN
Tiada

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN RINGKAS

1. Latihan berjalan seperti biasa.

2. Ada beberapa atlet tidak hadir kerana mengikuti keluarga bercuti.

3. Semasa pemantauan Encik Thung Jin Seng Pengarah Bahagian Sains Sukan, (PBS), Bahagian Sains Sukan, Pejabat Timbalan Ketua Pegawai Eksekutif (Operasi),Institut Sukan Negara turut hadir bagi memantau periodisasi jurulatih negeri.

Sekian, Terima Kasih.

Laporan disediakan oleh
Mohd Suhaimi Bin Md Salleh