LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN ANGKAT BERAT

Tarikh : 16 Disember 2013 (Isnin)
Masa : 5.30 petang hingga 6.45 petang
Tempat : SMK Permatang Tok Labu, Penaga

KEHADIRAN
1. Jamil bin Hashim– JSM

ATLET
1. 8 orang atlet.

LATIHAN
1. Clean & Jerk.
2. Snatch Pull.
3. Back Squat.

UJIAN
1. Tiada

PERTANDINGAN

1. Akan menyertai Kejohanan Angkat Berat Zon Utara 2013 pada 18 hingga 20 Disember 2013 di Pusat Latihan Angkat Berat Batu Uban, Pulau Pinang.

KECEDERAAN
1. Tiada

PERALATAN
1. 1 bar wanita & 2 bar lelaki patah.
2. Penambahan 1 set bar wanita dan lelaki.

PROGRAM BINAAN
1. Tiada

ULASAN RINGKAS

1. Hasil program pencarian bakat pada 13 November 2013 yang lalu, 4 orang atlet baru sudah menjalani latihan mengikut jadual yang telah ditetapkan oleh jurulatih.

2. Jurulatih juga memohon penambahan peralatan seperti 1 set bar lelaki dan wanita.

3. Latihan dijalankan seperti biasa dan kehadiran atlet memuaskan.

4. Jurulatih bercadang agar Kejohanan Zon Utara mendapat kerjasama dengan pihak sekolah pada tahun hadapan.

Sekian, Terima Kasih.

Laporan disediakan oleh
Mohd Suhaimi Bin Md Salleh