LAPORAN PEMANTAUAN PPN BAGI SUKAN ANGKAT BERAT (SMK PERMATANG TOK LABU)

Tarikh : 14 Jun 2017 (Rabu)

Masa : 5.00 Petang

Tempat : SMK Permatang Tok Labu, Penaga

KEHADIRAN

1. Jamil Bin Hashim (JSM)

2. Azizah Bt Fadzil (Bekas Atlet Angkat Berat Kebangsaan)

3. Atlet 8 orang

LATIHAN

1. Blok Pull

2. Teknik

3. Free exercise

UJIAN

·      Tiada

PERTANDINGAN

·      Tiada

KECEDERAAN

·      Tiada

PERALATAN

·      Memerlukan bar lelaki dan wanita untuk melancarkan latihan 

PROGRAM BINAAN

·      Latihan bersama Akademi Serantau Majlis Sukan Negara Malaysia Bukit Mertajam

ULASAN

1. Kehadiran atlet kurang memuaskan pada bulan ramadan.

2. Latihan berjalan seperti biasa dan kurang lancar kerana terdapat 1 bar wanita dan 1 bar lelaki sahaja. Atlet terpaksa menunggu giliran untuk membuat latihan.

3. Masa latihan dijalankan seperti biasa dan sekiranya diawalkan, jurulatih akan maklumkan pada atlet.

4. Atlet baru masih diberikan latihan teknik.

Sekian.

Laporan disediakan oleh

Akmal Bin Hashim