LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE GYMNASIUM BAGI SUKAN TAEKWONDO

Tarikh : 6 Ogos 2014 (Rabu)
Masa : 4.30 petang hingga 6.30 petang
Tempat : Gymnasium MSNPP

KEHADIRAN
1. Pn Mariani Bt Sanawi - Pegawai ISNPP
2. En. Maniam a/l Krishnan - JSM
3. G.Krishnavani  - JSM Negeri
4. En. Azizi Bin Shafie - Pembantu Belia & Sukan ISNPP
4. Atlet - 8 lelaki & 3 wanita

LATIHAN
1. Warming Up and Streching.
2. Bench Press - 4 x 12
3. Leg Press - 4 x 12
4. Back & Front Chin Up - 4 x 12

UJIAN
1. Tiada

PERTANDINGAN

1. Akan menyertai kejohanan Sportexcel Taekwondo National Junior Championships 2014 pada 22 hingga 24 Ogos 2014 di Stadium Cheras, Selangor.

KECEDERAAN
-Tiada-

PERALATAN
1. Gimnasium Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang.

PROGRAM BINAAN

1. Jurulatih telah merancang untuk menganjurkan kejohanan dalaman pada September 2014.

ULASAN

1. Atlet menjalani latihan fizikal di Gimnasium Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang.

2. Sesi latihan telah dikendalikan oleh Pegawai ISNPP iaitu Puan Mariani Binti Sanawi dan Encik Azizi Shafie (Pembantu Belia & Sukan)

3. Kehadiran kurang memuaskan memandangkan setengah atlet ada aktiviti persekolahan.

4. Di akhir pemantauan, perbincangan bersama jurulatih telah dibuat dimana membincangkan mengenai program yang akan dilaksanakan pada bulan September & Oktober 2014.

Sekian,Terima Kasih

Disediakan Oleh
Mohd Suhaimi Bin Md Salleh