LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN BERBASIKAL

Tarikh : 29 Jun 2013 (Sabtu)

Masa : 8.00 pagi – 11.30 pagi.

Tempat : MSN Batu Uban, Pulau Pinang.

Kehadiran

1. En.Shukor - Jurulatih. 

2. En.Munir – Setiausaha Persatuan Berbasikal Pulau Pinang.

3. Atlet – 3 orang.

4. Fazli Hisam Zainol Abidin - PPN Sukan Berbasikal.

Latihan

1. Road Training (MSN – Tesco – MSN) 10 Pusingan X 5.8KM.

2. Latihan Pendakian di hadapan Ins.Perguruan Pulau Pinang.

3. Cooling Down.

Ujian

1. Tiada.

Pertandingan

1. Tiada.

Kecederaan

1. Tiada.

Peralatan

1. Terdapat beberapa basikal mengalami kerosakan dan dalam proses baik pulih.

Program Binaan

1. Tiada.

Ulasan Ringkas

1.Latihan dimulakan jam 8.30 pagi berakhir 11.30 pagi.

2.Kedatangan atlet kurang memuaskan berikutan ada yang pulang bercuti. 

3.Jurulatih memaklumkan sesi latihan bagi pelumba wanita yang baru akan diasingkan buat sementara waktu.

4.Jurulatih juga memaklumkan pelumba wanita yang baru akan menjalani latihan di sekitar kawasan KBS bagi proses adaptasi sebelum turun berlatih dijalan raya. 

Sekian, Terima Kasih

Laporan disediakan oleh

Fazli Hisam Bin Mohd Zainol Abidin