LAPORAN PEMANTAUAN PPN KE PLN OLAHRAGA

Tarikh : 19 Mac 2015 (Khamis)
Masa : 8.30 pagi hingga 10.30 pagi
Tempat: SMK Dato Kailan, SPU, Pulau Pinang

KEHADIRAN
1. En. Mohd Nadri Bin Mahmood
2. PPN Mohamad Suhairi Bin Othman
2. 18 Orang atlet

LATIHAN
1. Warm up & stretching
2. Middle distance run
3. Hurdle training
4. Long Jump training
5. Cooling down

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Kejohanan Olahraga pelapis Zon Utara Siri 1/2015 pada 20 hingga 22 Mac 2015 di Mini Stadium SMK Syed Hassan, Kangar, Perlis.

ULASAN
1. Latihan ringan di jalankan sebagai persiapan ke Kejohanan Olahraga Pelapis Zon Utara Siri 1/2015 pada 20 hingga 22 Mac 2015 di Kangar.

2. Seramai 25 orang atlet dari PLN Olahraga Pulau Pinang akan mengambil bahagian pada kejohanan tersebut. Manakala seramai 11 orang atlet akan mewakili pasukan PPS Pulau Pinang (SMK Datuk Haji Ahmad Badawi).

3. Taklimat ringkas telah diberikan mengenai pergerakan ke Kejohanan ini dan maklumat- maklumat yang berkaitan.

4. Pada pertemuan ini juga PPN telah menyerahkan bantuan peralatan PLN tahun 2014 kepada jurulatih.

Sekian,Terima Kasih

Disediakan Oleh

Mohamad Suhairi Bin Othman