Wednesday, March 14, 2012

PEMANTAUAN PPN KE PUSAT LATIHAN AKUATIK-TERJUN

Tarikh : 13hb Mac 2012 (Selasa)
Masa Pemantauan : 7.00 pm - 8.00 pm
Masa Latihan : 3.00 pm - 6.00 pm & 7.00 pm - 9.00 pm

Tempat :
1. Permata Sport Club
2. MSN P.Pinang

Kehadiran :
1. Jurulatih - JLN Xu Ji
2. Atlet - 5/7 atlet

Latihan
1. Warm up - run 5 rounds
2. Press leg,thight,knee - 20mins
3. Leg raise up
4. Stand up 30 x 5,back stand up 30 x 5,side stand up 29 x 5
5. Hand T-raise 10x10, jump - 20mins

Ujian
1. Tiada ujian yang dijalankan

Pertandingan
1. 2 atlet menyertai Kejohanan MSSM di Sabah pada 13-18 Mac 2012 iaitu Cheng Xin Ying & Kuek Pze Shiuan

Kecederaan
1. Tiada

Peralatan
1. Masih kekurangan kemudahan untuk latihan.

Program Binaan
1. Ada perancangan tetapi tergendala kerana pusat latihan sementara belum selesai sepenuhnya

Ulasan
1. Perpindahan barang terjun seperti mat,tilam,trampoline dll tergendala dan sehingga kini belum lagi dipindahkan dari PISA ke Akademi Judo MSNegeri. Telah bangkitkan isu ini didalam mesyuarat tetapi masih belum menerima apa2 maklum balas sehingga kini.
2. Atlet masih menjalani latihan di kedah untuk hari sabtu dan ahad di ipoh kerana di penang PISA masih tidak boleh digunakan sepenuhnya. Mohon jasa baik msnegeri memberi sokongan pada sukan terjun supaya tidak tenggelam begitu sahaja.

Shasha Tarmuzi



















0 comments:

Post a Comment

About This Blog

  ©Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Pulau Pinang (C) 2009-2010. All rights reserved