Tarikh : 31hb Januari 2013
Masa : 6.15 petang hingga 8.45 malam
Tempat :
Dewan Comunity Desa Mawar, Bandar Baru Farlim, Air Itam, Pulau Pinang
Kehadiran :
1. En.
Maniam - Jurulatih
2. Cik
Krishvani - Jurulatih
3. Atlet -
6 Lelaki, 4 Wanita (Pelapis Negeri), 1 Lelaki, 3 Wanita (Backup Pelapis Negeri)
dan 25 Lelaki, 3 Wanita (Pembangunan)
LATIHAN
1. Sesi
Pemanasan Badan
2. Latihan
Fizikal
3. Sesi
Motivasi Bersama SDO
4. Latihan
Ringan
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
1. Telah
dimaklumkan oleh Jurulatih - Kejohanan Taekwondo "8th Nestle Koko Krunch Junior Taekwondo
- Northern Zone 2013" anjuran oleh Nestle Koko Krunch akan
diadakan pada 3 Mac 2013 di Institut Latihan Perindustrian Kepala Batas, Lot 2022 Jalan Pokok Jenerih.
2. Kejohanan
Remaja Kebangsaan yang akan berlangsung pada bulan Mac 2013 di Negeri Pulau
Pinang.
KECEDERAAAN
Tiada
PERALATAN
Kepunyaan atlet
dan Kelab
PROGRAM BINAAN
1.
Dimaklumkan oleh Jurulatih Maniam "National
Selection of Penang Team" pada 17 Februari 2013 di Dewan Silat Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang, Batu Uban, Pulau Pinang,
masa 8.00 pagi hingga 1.00 tengahari.
2. Korean Taekwondo Team Seminar and Press
Conference for National Circuit Organise by Penang
ULASAN
1. 6.15 petang telah sampai di tempat
latihan dan mendapati atlet mula menghadirkan diri dari 6.30 petang.
2. Masa latihan dari 7.00 malam hingga 9.00
malam. Latihan bermula dari 7.00 malam dan sesi pemanasan badan di
kendalikan oleh atlet yang lebih "Senior" sebelum sesi latihan di
jalankan.
3. Penghargaan diberikan kepada SDO oleh
Jurulatih Maniam untuk mengadakan Sesi Motivasi bersama Atlet-Atlet Pelapis
Negeri yang akan menyertai program "National Selection Of Penang Team" dan
Atlet-Atlet Pembangunan yang akan menyertai "Kejohanan Koko Krunch".
Pihak Jurulatih meminta supaya Sesi Motivasi sebegini dapat diadakan
setiap bulan. Akan membincangkan hal ini bersama-sama Pihak ISN.
4. Latihan yang dipantau seperti Sesi
Pemanasan Badan, Latihan Fizikal dan Latihan Ringan yang dikelolakan oleh
Jurulatih Maniam dan Krishvani. Tiada kecederaan yang berlaku, hanya dua atlet
tidak dapat meneruskan latihan kerana kurang sihat.
5. Bertanyakan tentang nama-nama bagi
Skuad Latihan SUKMA 2014, dimaklumkan masih belum lagi di tetapkan. Program
yang akan berlangsung pada 17 Februari 2013 merupakan sesi pencarian (TID) bagi
Skuad Latihan SUKMA 2014 dan pemilihan atlet ke Kejohanan Remaja
Kebangsaan dan Pulau Pinang menjadi tuan rumah.
6. Telah
menjadi amalan akan berjumpa dengan atlet-atlet dan keluarga atlet yang hadir
sebelum pulang.
Fatimah Jamil
Read more...